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ジム(再)デビュー

FXはボコボコ。
特に書くことなし。

ジムに行くことにした。
近所にでかいジムがあって、ワンコタンがしばらく前から
行きたい・行きたいと騒ぐので先週見学して、昨日契約し
そのまま利用してきました。

エアロバイク15分、ランニングマシン20分と背筋のマシンを使って
昨日は終了。

先々週から背中が痛く、その痛みがなかなかとれなかったため
久しぶりに体をきちんと動かしたらきもちいいこときもちいいこと。
気分スッキリ。

キチンと筋力がつくまでは3ヶ月かかるそうで
通うのはなかなか大変そうですが、2人なので今回は長く続けられそうな(気がする)



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